באנוחושךלגרש
25/12/2024 | 134 צפיות
חג החנוכה קרב ובא, והשנה, כמו בשנה שעברה, רבים מאיתנו מתקשים להרגיש ולהפיץ אווירת חג.
ובאמת...
איך אפשר לחגוג במצב כל כך מורכב ולא שגרתי? הפסיכולוגית ד"ר מלי ניר, המתמחה במצבי דחק הנובעים מאירועים ביטחוניים, מסבירה במאמרה "ושמחת בחגך" מדוע חשוב לכאוב ולשמוח גם יחד. לטענתה, על אף הרגשות הסותרים ותחושת הבלבול, דווקא כאשר נותנים מקום לכאב ולקושי ובד בבד מצליחים לתת מקום גם לשמחות ולחגיגות – מתפתח בנו חוסן המקל על ההתמודדות.
חנוכה היה והינו חג של אור, גם בזמנים של קושי. אם נלך אחורה לתקופת השואה היהודית, נראה כי ההיסטוריה של עם ישראל והמסורת חיזקו את האמונה והתקווה של היהודים. הם חגגו את החג בגטאות ואפילו במחנות, בסתר. הגבורה, האור והתקומה של חנוכה היו להם לסמל ולתקווה. גם בשנת 1969, כאשר ישראל הייתה בעיצומה של מלחמת ההתשה, חיילים בשטח לא ויתרו על החגיגות ואלתרו חנוכייה מתרמילי פגזים ריקים. החיילים סיפרו שאחרי הדלקת הנרות הם שרו "מעוז צור" בכל כוחם, כדי שישמעו אותם גם מהצד השני של התעלה. במבט לאחור ובהסתכלות על תקופות מורכבות של משבר וקושי ניתן לראות כי חגיגות החנוכה נתנו אור ותרמו לחוסן . המפגשים המשפחתיים החגיגיים והמסיבות בקהילה ובמסגרות החינוכיות, מסייעים לנו ולילדינו להתחזק יחד מעצם ההתאספות, ליהנות עם מי שנמצא עימנו ולזכור את מי שאיננו.. אור החג מאפשר לרגעים להתעטף במעטפת המנחמת של המוּכּר והטוב ולהגביר את האור והתקווה.
חגיגות חנוכה עליה - 1948
חיילי צה"ל במסיבה לכבוד עולים חדשים
להדליק את האור. הדלקת הנרות בבית לעת ערב משרה אווירת חג מיוחדת וחמימה, המזמנת לנו רגעים פשוטים ומעצימים שילוו אותנו הלאה. אספנו עבורכם כמה נקודות שניתן להאיר בחנוכה והצעות לפעילויות, שיחות ורגעים איכותיים של יחד:
1. מה הקשר בין חנוכה לתחושת מסוגלות? ילדות וילדים רוצים ויכולים להיות שותפים פעילים בחג! לבחור בעצמם את צבעי הנרות לחנוכייה, לקשט או לסדר את השולחן. כשילדים יכולים לעזור ולקחת חלק, מתחזקות בהם תחושות האחריות והמסוגלות. גם הכנה משותפת של לביבות או כל מאכל משפחתי אחר תעודד אצל הילדים עצמאות ותיצור זמן איכות משפחתי. את ליבוב הלביבות תוכלו ללוות בקריאה משותפת של הספר שחולק החודש בספריית פיג'מה: לקטנטנים: "מה מה תפוח אדמה?", מאת לאה נאור, באיוריה של לי קורצווייל בהוצאת פועלים. הספר מבוסס על שיר ילדים מוכר ואהוב שהושמע בעבר בתוכנית הטלוויזיה לילדים, "שלוש ארבע חמש וחצי". בספר תמצאו רשימה של כל מה שצריך כדי לחגוג יחד - כובע טבחים וסינר לבן – תפוחי אדמה שמקלפים, חותכים, מרסקים, מועכים ומטגנים, ומה יצא? לביבות טעימות שנחטפות מהמגש ואווירת חג משפחתית ומשמחת לב.
לחצו כאן ותוכלו לקבל השראה לשיח ופעילות ואפילו מתכון ללביבות!
2. להתגבר על הפחד בחנוכה. חנוכה חל לרוב בעיצומו של חורף קר. הפחד מן החושך המקדים להגיע בעונת החורף, הוא תחושה טבעית העולה בתקופה זו של השנה, ולצידה יכולים לצוף פחדים נוספים. זאת, בשילוב מוטיבים של גבורה ואומץ העולים מסיפורי החג, הופכים את ימי החנוכה להזדמנות לדבר על פחדים ועל גבורה בהיבט אישי – ממה אנחנו פוחדים? מה יכול לעזור לנו להתגבר?
אפשר להקשיב יחד לסיפור על פחד והתגברות עליו, וגם על עידוד ועל כוחו של קשר משפחתי!
בפודקאסט של ספריית פיג'מה - עד למעלה, מאת: דן פוטרמן, איורים: אורית מגיע שולב (הוצאה לאור: המבוך).
4. תחושת שייכות וחיזוק הקשר המשפחתי. ילדים שואבים מהסביבה ערכים ותרבות וחשים קשר לשמחות משותפות. סביבונים, סופגניות, שירים ומפגשים משפחתיים עם סבים וסבתות להדלקת נרות – כל אלה מחזקים קשרים ומעמיקים תחושת שייכות. החג מהווה מנגנון לחיזוק הסולידריות בקהילה או במשפחה, לחיזוק זהות אישית וקולקטיבית ולקשר הרב דורי, וכן להזדהות עם ערכים ולהעצמה של תחושת השייכות המשמעותית כל כך עבור מבוגרים וילדים כאחד.
להורדה - משחק קלפים משפחתי לחנוכה
הצעה לשיחת הורים וילדים - "מדור לדור"
5. דמי חנוכה, צרכנות, קיימות ושמחה בדברים הפשוטים. דמי החנוכה שמחלקים בחג הם הזדמנות לעסוק בעידן השפע האדיר שאנו חיים בו. מתי קרה שרצינו עוד ועוד ממשהו? האם כדאי לקנות עכשיו דבר אחד או לחסוך בהמשך לשניים? האם יש דברים שאנחנו משתמשים בהם פעם אחת וזורקים? חג החנוכה יכול לזמן גם התייחסות לשימור הסביבה ולקיימוּת – אפשר ליהנות גם מאור שאינו מצריך חשמל, אור הנרות. אפשר להכין חנוכייה וסביבונים מחומרים בשימוש חוזר ולהשתעשע בפעילויות משפחתיות ויצירתיות מחומרים ממוחזרים.
לחצו כאן ותוכלו להאזין יחד לסיפור "העונג כולו שלנו" בפודקאסט של ספריית פיג'מה ולשמוח בדברים הפשוטים
שיחת הורים וילדים - "זה נפלא וזה בחינם"
6. אחדות ,ייחודיות ועזרה הדדית. "כְּאָדָם שֶׁמַּדְלִיק נֵר מִנֵּר, הַנֵּר דּוֹלֵק וַחֲבֵרוֹ אֵינוֹ חָסֵר" (במדבר רבה י"ג). בכל יום מימי החנוכה מדליק השַׁמָּשׁ את נרות החג, אור החנוכייה מוסיף ועולה עוד ועוד, ואור השַׁמָּשׁ אינו פוחת! האם רק נרות יכולים לתת משלהם ולא לאבד מאורם? חג החנוכה מביא עמו חשיבה על ייחודיות ועל אחדות. מה האור שבי? וכיצד אני יכול להאיר עבור אחרים?
נסו לחשוב רגע... אילו זיכרונות טובים יש לכם מהחגים שלכם? אולי כאלה שהייתם שמחים להעביר הלאה? חג החנוכה מעניק הזדמנות נפלאה לשתף את ילדיכם בזיכרונות הילדות שלכם, לרקום זיכרונות חדשים ומשותפים, לחזק את הלכידות המשפחתית, לשוחח בנושאים מעצימים ולהתייחס לניצוץ האור הייחודי שכל אחד ואחת תורם לאור הגדול שאתם יוצרים יחד.
*המאמר נכתב בהשראת
ד"ר מלי ניר במאמר "ושמחת בחגך" מקור ראשון
"הילד והחג", מתוך הספר "תורת הגן" של מרים רות +
בלוג הספרייה הלאומית
בתמונה הראשית: חגיגות חנוכה ברעננה בשנת 1948. מתוך אוספי הצלמניה. צלם: רודי ויסנשטין
כתבה: מיכל גולני
איך להשאיר את החג בזכרון של הילדים כחוויה? צפו!
